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DEIN STUDIO IN KAMEN
FITNESS ROCKS LET’S WORK OUT!
Wir legen großen Wert auf einen unbeschwerten Aufenthalt, daher bieten wir Dir lange Öffnungszeiten, zahlreiche Parkplätze direkt am Studio, mit unserer Mineralgetränke-Flat die passende Erfrischung und nach Deinem schweißtreibenden Workout die verdiente Dusche.
Unsere Trainingsfläche mit modernen Kraftgeräten und einem umfangreichen Cardiobereich auf rund 1.600 qm ermöglicht allen Generationen einen maximalen Trainingserfolg. Mit unserem grossen Freihantelbereich, unserer vielseitigen Functional-Training-Zone bieten wir darüber hinaus ein abwechslungsreiches und intensives Training.
Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Fitness Freak – tauche ein in unsere Kurswelt, geh an Deine Grenzen oder lasse Dich einfach auf Deinem Level motivieren und den Alltag vergessen!
UNSERE KURSWELT
WIR MACHEN DICH FIT
- All Events
- BALANCE
- JUMPING*
- BAUCH X-TREME
- TAE BO
- BODYSTYLING
- STRETCH & RELAX
- PILATES
- ZUMBA FITNESS
- LANGHANTEL WORKOUT
- FUNCTIONAL & STRETCH
- CYCLING*
- EUROPEAN STEP
- FATBURNER BASIC STEP
- WIRBELSÄULEN GYMNASTIK
- ZUMBA TONING*
- EUROPEAN MUSCLE POWER
- EUROPEAN AEROBIC
- BODYWORKOUT
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | ZUMBA FITNESS 09:45 - 10:45 BALANCE 10:45 - 11:45 | BODYSTYLING 09:30 - 10:30 PILATES 10:30 - 11:30 | |||||
| 10:00 | LANGHANTEL WORKOUT 10:15 - 11:00 | WIRBELSÄULEN GYMNASTIK 10:00 - 11:00 | TAE BO 10:00 - 11:00 | ||||
| 11:00 | FATBURNER BASIC STEP 11:00 - 11:30 ZUMBA FITNESS 11:30 - 12:15 | STRETCH & RELAX 11:00 - 11:45 | EUROPEAN MUSCLE POWER 11:00 - 12:00 | LANGHANTEL WORKOUT 11:00 - 12:00 | |||
| 12:00 | EUROPEAN AEROBIC 12:00 - 13:00 | EUROPEAN STEP 12:00 - 13:00 | |||||
| 17:00 | BODYSTYLING 17:30 - 18:30 ZUMBA FITNESS 18:30 - 19:30 TAE BO 19:30 - 21:00 | BODYSTYLING 17:15 - 18:00 | CYCLING* 17:30 - 18:30 BAUCH X-TREME 18:30 - 19:00 | BODYWORKOUT 17:45 - 18:45 CYCLING* 18:45 - 20:15 JUMPING* 20:15 - 21:15 | ZUMBA TONING* 17:00 - 18:00 | ||
| 18:00 | FUNCTIONAL & STRETCH 18:00 - 18:45 | ZUMBA FITNESS 18:00 - 19:00 | |||||
| 19:00 | LANGHANTEL WORKOUT 19:00 - 20:00 | EUROPEAN STEP 19:00 - 20:00 | LANGHANTEL WORKOUT 19:15 - 20:15 ZUMBA FITNESS 20:15 - 21:15 | ||||
| 20:00 | ZUMBA FITNESS 20:00 - 21:00 | ||||||
| 21:00 |
Montag
-
09:45 - 10:45
-
10:45 - 11:45
-
17:30 - 18:30
-
18:30 - 19:30
-
19:30 - 21:00
Dienstag
-
17:15 - 18:00
-
18:00 - 18:45
-
19:00 - 20:00
-
20:00 - 21:00
Mittwoch
-
09:30 - 10:30
-
10:30 - 11:30
-
17:30 - 18:30
-
18:30 - 19:00
-
19:00 - 20:00
Donnerstag
-
10:15 - 11:00
-
11:00 - 11:30
-
11:30 - 12:15
-
17:45 - 18:45
-
18:45 - 20:15
-
20:15 - 21:15
Freitag
-
10:00 - 11:00
-
11:00 - 11:45
-
17:00 - 18:00
-
18:00 - 19:00
-
19:15 - 20:15
-
20:15 - 21:15
Samstag
-
10:00 - 11:00
-
11:00 - 12:00
-
12:00 - 13:00
Sonntag
-
11:00 - 12:00
-
12:00 - 13:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | BALANCE 10:45 - 11:45 | ||||||
| 11:00 |
Montag
-
10:45 - 11:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | JUMPING* 20:15 - 21:15 | ||||||
| 21:00 |
Donnerstag
-
20:15 - 21:15
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | BAUCH X-TREME 18:30 - 19:00 |
Mittwoch
-
18:30 - 19:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | TAE BO 10:00 - 11:00 | ||||||
| 19:00 | TAE BO 19:30 - 21:00 | ||||||
| 20:00 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | BODYSTYLING 09:30 - 10:30 | ||||||
| 10:00 | |||||||
| 17:00 | BODYSTYLING 17:30 - 18:30 | BODYSTYLING 17:15 - 18:00 | |||||
| 18:00 |
Montag
-
17:30 - 18:30
Dienstag
-
17:15 - 18:00
Mittwoch
-
09:30 - 10:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | STRETCH & RELAX 11:00 - 11:45 |
Freitag
-
11:00 - 11:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | PILATES 10:30 - 11:30 | ||||||
| 11:00 |
Mittwoch
-
10:30 - 11:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | ZUMBA FITNESS 09:45 - 10:45 | ||||||
| 10:00 | |||||||
| 11:00 | ZUMBA FITNESS 11:30 - 12:15 | ||||||
| 12:00 | |||||||
| 18:00 | ZUMBA FITNESS 18:30 - 19:30 | ZUMBA FITNESS 18:00 - 19:00 | |||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | ZUMBA FITNESS 20:00 - 21:00 | ZUMBA FITNESS 20:15 - 21:15 | |||||
| 21:00 |
Montag
-
09:45 - 10:45
-
18:30 - 19:30
Dienstag
-
20:00 - 21:00
Donnerstag
-
11:30 - 12:15
Freitag
-
18:00 - 19:00
-
20:15 - 21:15
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | LANGHANTEL WORKOUT 10:15 - 11:00 | ||||||
| 11:00 | LANGHANTEL WORKOUT 11:00 - 12:00 | ||||||
| 19:00 | LANGHANTEL WORKOUT 19:00 - 20:00 | LANGHANTEL WORKOUT 19:15 - 20:15 | |||||
| 20:00 |
Dienstag
-
19:00 - 20:00
Donnerstag
-
10:15 - 11:00
Freitag
-
19:15 - 20:15
Sonntag
-
11:00 - 12:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | FUNCTIONAL & STRETCH 18:00 - 18:45 |
Dienstag
-
18:00 - 18:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | CYCLING* 17:30 - 18:30 | ||||||
| 18:00 | CYCLING* 18:45 - 20:15 | ||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | EUROPEAN STEP 12:00 - 13:00 | ||||||
| 19:00 | EUROPEAN STEP 19:00 - 20:00 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | FATBURNER BASIC STEP 11:00 - 11:30 |
Donnerstag
-
11:00 - 11:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | WIRBELSÄULEN GYMNASTIK 10:00 - 11:00 |
Freitag
-
10:00 - 11:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | ZUMBA TONING* 17:00 - 18:00 |
Freitag
-
17:00 - 18:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | EUROPEAN MUSCLE POWER 11:00 - 12:00 |
Samstag
-
11:00 - 12:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | EUROPEAN AEROBIC 12:00 - 13:00 |
Samstag
-
12:00 - 13:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | BODYWORKOUT 17:45 - 18:45 | ||||||
| 18:00 |
Donnerstag
-
17:45 - 18:45
No kurse available!
* Für diesen Kurs bitten wir um eine Reservierung — Bitte sprich unser Team an!
** Teilnahme nur mit einer Verordnung 56
*** Dieser Kurs findet auf der Trainingsfläche statt
KONTAKT
redFitness® Kamen – Gutenbergstr. 2b – 59174 Kamen
Fon 02307 / 98 59 291 – kamen[at]redfitness.de
Mo. – Fr. 7:00 – 22:00 Uhr, Sa. + So. 9:00 – 19:00 Uhr, feiertags 9:00 – 17:00 Uhr
SCHWERTE