Ausdauer-
training
Ausdauer steigern, Körperfett reduzieren, Muskeln definieren!
Dein REDFITNESS® Ausdauer-Training wartet auf dich!
Unser Ziel bei REDFITNESS® ist es, deinen Körper so zu trainieren, dass du über lange Zeiträume Höchstleistungen erbringen kannst. Durch unser Ausdauertraining wirst du nicht nur dein Herz und Kreislauf stärken, sondern auch Fett abbauen und deinem Körper bei der Regeneration unterstützen.
In unseren modernen REDFITNESS® Studios findest du eine breite Palette hochwertiger Geräte, darunter Laufbänder, Crosstrainer, Treppensteiger und Rudermaschinen von renommierten Marken Matrix.
MEHR AUSDAUER FÜR DICH
Durch regelmäßiges Cardiotraining wirst du deine Ausdauer auf ein Maximum steigern und dabei eine schnelle Regeneration erleben. Bei REDFITNESS® unterstützen wir dich auf dem Weg zu dauerhafter Belastbarkeit.
EFFEKTIVER FETTABBAU
Unser Ausdauertraining ist nicht nur gut für deine Ausdauer, sondern hilft auch beim effektiven Abbau von Körperfett. Gleichzeitig stärkt es dein Immunsystem und verleiht dir ein insgesamt besseres Wohlbefinden.
MUSKELDEFINITION
Durch das Ausdauertraining bei REDFITNESS® wirst du nicht nur Fett abbauen, sondern auch deine Muskeln in den Vordergrund bringen. Du wirst dich fitter und definierter fühlen.
Fitnesskurse
Entdecke deine Fitnessziele neu! Egal, ob du deine Ausdauer steigern, mehr Kraft aufbauen oder deine Beweglichkeit verbessern möchtest – REDFITNESS® hat den idealen Fitnesskurs für dich. Lass dich inspirieren!
Abnehmkonzept
Entdecke die erstaunliche Möglichkeit, bis zu 11 kg in nur 21 Tagen zu verlieren! Unsere Stoffwechselkur ist speziell entwickelt, um Gewichtsreduktion, Entgiftung und Stoffwechseloptimierung zu ermöglichen. Bist du bereit für diese spannende Veränderung? Erfahre hier mehr!
FreihantelN
Willst du die Grenzen deiner Stärke sprengen? Dann komm zu uns und erlebe das ultimative Freihanteltraining! Hier wird der Spaß zur Herausforderung und die Herausforderung zur Freiheit.
Geräte
Wähle aus verschiedenen Gerätetypen, einschließlich Brust- und Schulterpressen sowie Lat- und Ruderzugmaschinen, um deine Muskeln vielseitig zu trainieren.
Firmenfitness
Unser Firmenfitnessprogramm ist der Schlüssel zu einer gesünderen, motivierteren und produktiveren Belegschaft. Wir bieten maßgeschneiderte Fitnesslösungen, die perfekt zu den Bedürfnissen und Zielen deines Unternehmens passen.
Reha-Sport
Unser Reha-Sportprogramm bietet dir die Möglichkeit, deine Gesundheit und Fitness auf sanfte, aber effektive Weise wiederherzustellen. In einer unterstützenden und einfühlsamen Umgebung arbeiten wir gemeinsam an deiner Genesung und stärken deine körperliche Verfassung.
FUNCTIONAL
Willkommen im Functional Training-Revier, wo Fitness zur Kunst wird! Aktiviere deine Tiefenmuskulatur, stärke deine Stabilität und erlebe Spaß und Abwechslung in jedem Workout. Dein Erfolg beginnt hier – bist du bereit?
Erreiche deine Ziele
Du hast noch Fragen zum Thema Ausdauertraining oder möchtest einen Termin vereinbaren?
Kontaktiere uns gerne per E-Mail oder ruf einfach in unserem Studio an!
Schützenstr. 39b
58239 Schwerte
Tel. 02304 97 69 357
schwerte[at]redfitness.de
Öffnungszeiten
Mo. – Fr. 7:00 – 22:00 Uhr
Sa. + So. 9:00 – 19:00 Uhr
feiertags 9:00 – 17:00 Uhr
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luedenscheid[at]redfitness.de
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