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CYCLING

KURSDAUER: 60 MINUTEN

Maximale Effizienz – bei unserem Cycling-Workout bringen wir dich an die Grenzen deiner Kondition. Hier wirst du in der Gruppe mitgerissen, um deine Leistung zu optimieren. Der Pacemaker wird dir vorgeben wann und wie du deine Leistung steigern solltest um dich so Schritt für Schritt an deine Ausdauerreserven zu bringen.

Bei diesem Kurs stehen Geschwindigkeit und Ausdauer im Vordergrund. Durch das steigende Tempo wird der Kalorienverbrauch stabil hoch gehalten.

Der Cycling-Kurs eignet sich für jeden der bereit ist alles zu geben und an seine Grenzen zu gehen. Eine bestehende Kondition ist von Vorteil, aber nicht notwendig.

*Für unsere Cycling-Kurse empfehlen wir einen Platz zu reservieren:

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