BAUCH & RÜCKEN FIT

KURSDAUER: 30 MINUTEN

Bauch & Rücken Fit ist ein 30 minütiges Power-Workout für das intensive und abwechslungsreiche trainieren der Bauchmuskulatur. Ob Ihr Ziel die Stärkung Ihres Oberkörpers um Haltungsschäden und Rückenschmerzen vorzubeugen oder ein durch trainiertes Sixpack ist, ist dabei egal. Beide Ziele können mit dieser Kursreihe angestrebt und erreicht werden.

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