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Das Fitnessstudio für Halver und Region

Dein Körper hat sich in den letzten Monaten und Jahren – auch pandemiebedingt und durch Mangel an sportlichen Angeboten – verändert? Du bist nicht mehr in Form, Dir geht schnell die Puste aus? So geht es derzeit vielen. Zeit, etwas dagegen zu tun. Bring Körper und Geist auf Touren! Unser Fitnessstudio nahe Halver bietet für jedes Trainingslevel das optimale Programm.

Du willst hartnäckige, überflüssige Pfunde loswerden und Dich wohler fühlen? Du willst Deine Ausdauer steigern und so Dein Herz-Kreislauf-System pushen? Oder willst Du Deine Muskeln mal wieder hart rannehmen, um Deine Silhouette zu perfektionieren? Lass Dich in unseren vielseitigen Kursen von treibender Musik und sympathischen Kursleitern motivieren, mach Dein Herz-Kreislauf-System in unserem Cardio-Park fit oder stelle Dir Dein persönliches Workout an hochwertigen Geräten und in der Functional-Zone zusammen. Bist Du bereit? Dann freuen wir uns auf Dein Probetraining.

IF IT DOESN’T CHALLENGE YOU, IT DOESN’T CHANGE YOU.

Keep yourself in shape! Langfristig fit bleiben mit unserem Fitnessstudio bei Halver

Du kämpfst schon immer mit Deinen Pfunden? Du hast viele Diäten ausprobiert und auch kurzfristige Erfolge erzielt, konntest Dein Wunschgewicht aber nie halten? Verzichte auf Diäten – ändere Dein Leben und Deine Gewohnheiten. Es ist leichter, als Du denkst – die Ernährungsexperten von redFitness® beraten Dich und unsere professionellen Trainer leiten Dich bei den optimalen Übungen in unserem Fitnessstudio unweit von Halver an. So ist Dein Training perfekt auf Deine Bedürfnisse, Deine Voraussetzungen und Dein sportliches Level abgestimmt.

11 kg in 21 Tagen?! Yes!

Klingt nach Zauberei? Ganz und gar nicht! Wir beraten und begleiten Dich bei der effektiven 21-Tage-Stoffwechselkur für eine sanfte Ernährungsumstellung, unterstützt von HCG Globulis. In Kombination mit den richtigen Trainingseinheiten wirst Du schnell Ergebnisse sehen. Und Du wirst es lieben!

Kursangebot im redFitness®-Fitnessstudio im Raum Halver – schwitzen im Team

Suchst Du nach einem Studio, das Dir nicht nur Geräte bietet, sondern auch Fitnesskurse, in denen Du gemeinsam mit anderen Vollgas geben kannst? Volltreffer! Bei uns erwartet Dich ein breites Kursangebot – für jeden Geschmack ist was dabei. Du willst mit Yoga Deine Muskulatur und Körperspannung stärken? Oder beim Cycling den Puls so richtig in die Höhe treiben? Oder beim Langhantelworkout im Team an Deine Grenzen gehen? Los geht’s!

Gesünder, fitter, stärker: Warum Sport Dein Leben besser macht

Wusstest Du, dass wir im Durchschnitt mehr als acht Stunden am Tag sitzend verbringen? Und das hat Folgen: Ohne sportlichen Ausgleich kann es zu einer Gewichtszunahme kommen, zu Bluthochdruck, einem geschwächten Immunsystem und Rückenschmerzen. Auch psychische Belastungen können zunehmen. Gute Gründe, um sich dagegen zu entscheiden!

 

Werde aktiv – Du tust es für Dich

Je mehr Zeit der Mensch mit zu wenig Bewegung und womöglich ungesundem Essen verbringt, desto schwerer ist es, diesen Kreislauf zu durchbrechen und Gewohnheiten zu ändern. Pack es an – sei stark und überwinde Dich! Es lohnt sich und Du wirst Dich gut fühlen! Unser Fitnessstudio bei Halver, unsere Trainer und die gesamte Community pushen Dich auf dem Weg zu einem gesünderen Leben.

 

Du kommst aus Halver? Unser Fitnessstudio erreichst Du in circa 20 Minuten

Ob Sportanfänger oder Fitnessfreak: Für alle Trainingswilligen aus Halver ist unser Studio in Lüdenscheid von der Entfernung her am besten geeignet. Außerdem erreichst Du unsere insgesamt drei Studios auch gut aus Bergkamen, Werdohl, Schalksmühle und Unna.